Mehr Erfüllung in Deinen Beziehungen
Entdecke den Weg zu tieferen, authentischeren Beziehungen und einem leichteren Selbst. Hier erfährst Du, wie meine Coaching-Leistungen Dir helfen können, Deine Beziehungsmuster zu erkennen und zu verändern. Starte Deine Reise zu mehr Verbundenheit und innerem Wachstum.
"Nicht weil es schwer ist, wagen wir es nicht, weil wir es nicht wagen, ist es schwer." - Lucius Annaeus Seneca
Was ich anbiete:
Du bist einzigartig und wertvoll! Genau deshalb gibt es nicht die eine Methode, die von heute auf morgen alle Herausforderungen löst – und das ist gut so. Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte, Erfahrungen und Bedürfnisse mit.
In meiner Arbeit kombiniere ich verschiedene Ansätze, die sich gegenseitig ergänzen und auf natürliche Weise ineinandergreifen. So entsteht ein Coaching-Prozess, der individuell auf Dich und Deine Situation abgestimmt ist. Ein unverbindliches Erstgespräch ist für Dich kostenlos – so kannst Du in Ruhe herausfinden, ob mein Angebot für Dich passt.
Mein Anliegen ist es, gemeinsam mit Dir den Blick hinter die Oberfläche zu richten – die wahren Ursachen Deiner Themen zu verstehen – und einen Weg zu eröffnen, auf dem Veränderung von innen heraus geschehen darf. Du kannst sowohl alleine als auch mit Deinem Partner zu mir kommen, je nachdem, was sich für Dich stimmig anfühlt und gerade möglich ist.
Systemische Beratung
Systemische Beratung ist eine Form der Unterstützung, die den Menschen in seiner ganzen Vielfalt betrachtet – nicht nur als einzelnes Individuum, sondern immer auch in Verbindung mit seinem Umfeld: Familie, Partnerschaft, Freundeskreis, Arbeitsteam, Gesellschaft.
Im Zentrum steht die Idee, dass wir alle Teil von "Systemen" sind, die uns prägen – und die wir gleichzeitig selbst mitgestalten. Probleme oder Krisen werden dabei nicht als Fehler einer Person gesehen, sondern als Ausdruck von Spannungen oder Dynamiken innerhalb eines Systems.
Die systemische Beratung lädt dazu ein, neue Perspektiven einzunehmen: Sie hilft, Muster zu erkennen, Blockaden zu verstehen und wieder Bewegung in festgefahrene Situationen zu bringen. Dabei geht es nicht darum, Ratschläge zu geben oder Lösungen vorzugeben – sondern darum, gemeinsam mit Dir Möglichkeiten zu entdecken, die oft schon in Dir selbst angelegt sind.
Traumasensibles Beziehungscoaching
Traumasensibles Beziehungscoaching ist eine einfühlsame Begleitung für Menschen, die ihre Beziehungen – zu sich selbst und zu anderen – liebevoll, ehrlich und heilsam gestalten möchten. Es berücksichtigt, dass viele von uns Verletzungen oder belastende Erfahrungen in sich tragen, die unbewusst unsere Art zu lieben, zu kommunizieren und Nähe zuzulassen beeinflussen können.
In einem geschützten, achtsamen Raum lädt traumasensibles Coaching dazu ein, alte Muster behutsam zu erkennen, zu verstehen und neue Wege zu finden, mit sich und dem Gegenüber in Verbindung zu treten. Es geht nicht um Schuld, nicht um richtig und falsch – sondern um Mitgefühl, Verständnis und die Möglichkeit, sich selbst und anderen wieder auf Augenhöhe zu begegnen.
Traumasensibles Beziehungscoaching stärkt die innere Sicherheit, fördert Selbstregulation und schafft Raum für authentische, lebendige Beziehungen. Es ist ein Weg zurück zur Verbindung – mit dem eigenen Herzen und mit den Menschen, die einem wichtig sind.
Du möchtest mehr darüber erfahren, wer ich bin und wie ich zum Coaching gekommen bin?
- Ihr möchtet gemeinsam einen Prozess beginnen? Wie schön! Dann dürft ihr euch gegenseitig begleiten – auf eurer Reise zu euch selbst und zueinander als Paar.
- Oder möchtest Du zunächst allein an einem Thema arbeiten – vielleicht, weil Dein Partner oder Deine Partnerin sich (noch) nicht bereit fühlt? Auch das ist ein wunderbarer und mutiger Schritt. Jede Veränderung beginnt bei Dir selbst. Und wenn Du Dich auf den Weg machst, kommt Bewegung in euer ganzes Beziehungssystem – ganz von allein.
Dein Weg zu mehr Lebensqualität
Gemeinsam finden wir den passenden Weg für Deine Bedürfnisse. Ich unterstütze Dich dabei, Herausforderungen zu meistern und ein erfüllteres Leben zu führen.